Příznivé účinky venušiných kuliček
Trénink venušinými kuličkami - takto posilujte vaginální svalstvo
Ženy se většinou po porodu setkají s problémem, že jejich vaginální svalstvo ztratilo na pružnosti. Jelikož porod představuje pro svaly velkou zátěž, mladé maminky se často obracejí na svých gynekologů s žádostí o pomoc kvůli uvolněným svalům.
Co i v sexuálním životě způsobuje vážné problémy. Všechny tyto problémy jsou vyčerpávající nejen po tělesné, ale i po duševní stránce. Proto je velmi důležité, aby partner stál u nich a aby co nejdříve našli společně - podle možnosti ne drastické - řešení na tyto problémy.
Vaginální cviky
V první řadě si musíme uvědomit, že vagina je jeden z nejflexibilnějších orgánů. Dokáže se roztáhnout, ale i vrátit do původního stavu. A když se řekne sval, hned ho asociovat s posilováním. Ano, vaginální svaly se dají posilovat stejně, jako například břišní. V současnosti již existuje nespočet různých tréninků na cvičení doma, nebo ve skupině. Ze všech se těší největší oblibě používání venušiných kuliček.
Co mají společné gejši s venušinými kuličkami?
Nejsou to jen pověsti, že gejši skutečně dokážou svým klínem čarovat. Jsou schopny různých triků, jsou ohebné a dokáží používat své tělo tak, že to okouzlí každého muže. V gejša sexu hraje hlavní roli vagína s pevným svalstvem, která dokáže zmáčknout penis tak, jak o tom mnozí pouze sní. Toto neuvěřitelně silné a pevné sevření vagíny se učí a trénují od dětství, například i pomocí venušiných kuliček.
Technika není příliš komplikovaná. Pravidelným cvičením se dá snadno naučit a dají se jí dosáhnout dlouhodobé výsledky. Jednu nebo dvě kuličky si na dlouhou dobu vloží do pochvy a po celou dobu se snaží, aby kuličky nevypadly. Může se to zdát jednoduché, ale nesmíme zapomínat, že gravitace působí i zde ...
Takto je vyzkoušejte poprvé!
Pokud jste ještě nikdy nepoužívala tuto nevšední pomůcku, začněte trénovat s jednou kuličkou: vložte si ji do pochvy a pokuste se ji tam udržet tak, že přitom napnete svaly pánevního dna. Ze začátku cvičte dvakrát denně po deset - patnáct minut. Výsledek je obvykle citelný již po dvou týdnech. Následně můžete začít cvičit s dvěma nebo třemi kuličkami. Tak, jak to kdysi dělali gejši. Cvičte dva - tři měsíce každý den deset minut. Později stačí svaly trénovat jednou - dvakrát za týden.
Proč jsou tak účinné?
Kuličky slasti jsou duté a pohybuje se v nich druhá kulička, která se udeří o stěny a vytváří tak vibraci. Tato kulička uvnitř se vlivem pohybu kutálí a vibrace, kterou takto vytváří působí na stěnu vagíny a nutí její svaly reflexně se stěhovat. Tyto stahy posilují takové svaly, které nelze posilovat obvyklými cviky, pouze speciálním vaginálním cvičením.
Tyto reflexní stahy posilují vaginální svalstvo, pochva bude mnohem citlivější a pružnější. Mohou zvýšit sílu jejího sevření a to všechno má příznivý vliv na pohlavní styk. Pravidelným používáním kuliček lze dosáhnout intenzivnější, delší a častější orgasmus. Zároveň cvičení působí i na zvířecí svaly pánevního dna a tím zmírňuje i problémy s udržováním moči.